Oferta

Oferta

pexels-pixabay-53404

Zadzwoń!

+48 785 319 389

Zadbaj o zdrowie

Indywidualny plan żywieniowy specjalnie dla Ciebie

Plan żywieniowy, który oferuje jest przeznaczony dla każdego, kto ceni sobie wygodę, różnorodność potraw, zbilansowane posiłki pod kątem odpowiedniej kaloryczności. Jadłospis składa się zazwyczaj z 4/5 pełnowartościowych posiłków idealnie dostosowany do Twojego trybu życia z włączeniem odpowiednich produktów. Dzięki mojej diecie pozbędziesz się nadmiernych kilogramów z gwarancją zachowania zdrowia oraz korzystania ze smacznych, różnorodnych posiłków, dostarczając przy tym odpowiednią ilość witamin i składników mineralnych.

Indywidualny plan żywieniowy polega na przeprowadzeniu wywiadu (na miejscu po wcześniej umówionej wizycie) lub online (przesyłam do Ciebie wywiad e-mailem, whatsappem, messengerem – jak Ci wygodniej). Na podstawie wypełnionego wywiadu, konsultacji, ewentualnych pytań, preferencji żywieniowych układam dla Ciebie dietę indywidualną. Pomogę Ci zrozumieć Twój problem związany z dietą, zrozumieć jak ważne dla Twojego zdrowia jest odpowiednie odżywianie!

wybierz swój plan

Plany dietetyczne

Korzyści, które odczujesz w trakcie stosowania jadłospisu to m.in. poprawa wyglądu skóry, włósów i paznokci, obniżenie cholesterolu LDL, zwiększenie odporności organizmu, poprawa wydolności w sporcie oraz usprawnienie pracy przewodu pokramowego.

Dieta indywidualna

120
2 tygodnie
Zacznij już teraz!
  • Na dobry początek - dla osób zaczynających przygodę z dietetykiem
  • Poprawa zdrowia i samopoczucia
  • Zwiększenie poziomu energii
  • Jadłospis wraz z kalorycznością, sposobami przyrządzenia potraw, gramaturą i listą zakupów

Dieta indywidualna

230
4 tygodnie
Wywiad +zalecenia
  • Stały kontakt i wsparcie dietetyka
  • Poprawa zdrowia i samopoczucia
  • Zwiększenie poziomu energii
  • Przygotowanie organizmu do zmiany nawyków i redukcji masy ciała
  • Jadłospis wraz z kalorycznością, sposobami przyrządzenia potraw, gramaturą i listą zakupów

DODATKOWE INFORMACJE

100zł – konsultacje (czas ok. 40minut-1h)

Czy chcesz zacząć odchudzanie wraz ze swoim partnerem? W parze raźniej i taniej:
– 550zł/ osoba przy 12 tygodniowym jadłospisie,
– 200zł / osoba  jadłospis na 4 tygodnie.

230zł – spersonalizowany imienny VOUCHER na 4 tygodnie jadłospisu wraz z zaleceniami (układam jadłospis na podstawie ankiety przesłanej na adres e-mail). Idealne na prezent – istnieje możliwość przesłania vouchera imiennego bezpośrednio na wybrany adres, bez dodatkowych opłat! Voucher ważny 6 miesięcy od daty zakupu. Możesz go zrealizować z każdego miejsca w Polsce – tylko kontakt e-mail.

Współpracuję z salonem kosmetycznym Marcena (Świebodzice, Księcia Bolka 24), jeśli jesteś jej klientką otrzymujesz 3dni GRATIS.

Wygodna możliwość kontaktu online – zaoszczędzisz dodatkowo czas i pieniądze, a jakość usługi będzie identyczna jak na stacjonarnym wywiadzie, wygodny i szybki kontakt – jak tylko chcesz, jak Ci wygodnie.

słów o mnie

Według mnie odżywianie to nie dieta polegająca na kilkutygodniowych wyrzeczeniach, lecz długofalowa zmiana przynosząca trwałe efekty, lepsze samopoczucie i zadowolenie z jedzenia!

台灣威而鋼線上購買

硝酸類藥物被常用來製作心血管病有關的藥物,是一個降血壓的作用。而威而鋼早期的發明也是為了治療心臟疾病,兩者一同服用,可能會導致危及生命安全的低血壓。